ここのところのおべんとドーン

おべんともちゃんと作っておりましたですよ。
早番の日とかは作れないけど。

2011年7月26日、同居人のおべんと

7月26日のおべんと。
この日はちょっと時間的な余裕があったので焼き飯2種類。
上のんはコンビーフとキャベツと卵の入ったケチャップ焼き飯。
下のんはご飯をミックスベジタブルとバターで炒めた焼き飯に、ミンチと玉ねぎのホワイトソースをかけたもの。
場所が余ったからブロッコリーとキノコを炒めたのも入れておいたのだ。
2人前って感じだねー。

2011年7月28日、同居人のおべんと  

7月28日のおべんと。
職場で作った筑前煮風とコンビーフと玉ねぎをケチャップで炒めたもの、卵焼きとキノコ炒め。

2011年7月30日、同居人のおべんと

7月30日のおべんと。
豚肉とキノコとキャベツを醤油味に甘辛に炊いたものと、コンビーフと玉ねぎを炒めたもの。それとミックスベジタブルが入っている卵焼きだ。

2011年7月31日、同居人のおべんと

そして今日、7月31日のおべんと。
ウズラ卵の練り物を玉ねぎと一緒に醤油味で甘めに炊いたもの。じゃがいもとコンビーフとキャベツを炒めてとろけるチーズを入れたもの、ひよこ豆とミックスベジタブルをコンソメで汁気がなくなるまで炊いたもの・・・である。


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